吸玉

吸玉（カッピング）カップの中を陰圧にしてカップを肌に吸着させます。皮膚ごと組織を持ち上げることによって強力なストレッチ効果があります。 腰など広い範囲に適しています。 １～２週間ほど丸い跡が残ります。
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皮膚にカップを吸いつけます。ピンポイントで組織を伸ばすことができるのでただのストレッチよりも範囲を限定して伸ばすことができます。背中など全体的に伸ばしても効き目が薄いところなど吸玉を何個もつけてあげますと、ストレッチされている部分がたくさんできますのでよく効きます。具体的にいうと吸玉をとるととったところがすっきり軽く感じられるようになります。筋肉に対して皮が離れていく力が働くので筋膜リリース的でもあります。

吸いつけたところは毛細血管がつぶれますので赤く跡が残ります。消えるまでに１～２週間くらいかかりますので

・肌の露出がないような時期にする

・普段肌を出さないような部分にする

のがよいと思います。

そもそも特に気にしない人にはおすすめです。